Polissonografia: o exame que mede o seu sono

Para que serve

O exame é usado principalmente para confirmar ou descartar a apneia obstrutiva do sono, mas também ajuda a investigar insônia crônica, movimentos periódicos das pernas, sonambulismo, bruxismo e sonolência diurna sem causa aparente.

É a polissonografia que mostra quantas vezes por hora a respiração para ou fica reduzida durante a noite — o número que define a gravidade da apneia e orienta todo o tratamento.

Os dois tipos que realizamos

Polissonografia de noite inteira, na clínica. O paciente passa a noite no Instituto, monitorado por equipe técnica, com o equipamento Philips Alice 6 — o mesmo padrão usado em centros de referência. É a modalidade mais completa, indicada quando há suspeita de mais de um distúrbio ou quando o quadro é complexo.

Polissonografia domiciliar. O paciente leva o equipamento para casa e dorme na própria cama. É mais confortável, custa menos e, para casos de suspeita clara de apneia, tem precisão adequada. A escolha entre as duas é sempre médica.

Como se preparar

• Manter a rotina de sono habitual nos dias anteriores, sem tentar dormir mais ou menos que o normal.
• Evitar café, chá preto, energéticos e álcool a partir do fim da tarde.
• Não usar cremes, óleos ou gel no cabelo e na pele no dia do exame — eles atrapalham a fixação dos sensores.
• Levar a lista dos medicamentos em uso. Nenhum remédio deve ser suspenso por conta própria: converse antes com o médico.
• Para o exame na clínica, levar roupa confortável para dormir e itens de higiene pessoal.

Como é a noite do exame

Os sensores são colocados na cabeça, no rosto, no tórax, no abdome e nas pernas, todos por fora da pele — nenhum é invasivo e nenhum causa dor. Também é usado um sensor de oxigênio no dedo e um pequeno sensor de fluxo de ar no nariz.

É comum achar que não vai conseguir dormir com os fios. Na prática, a maioria dos pacientes dorme o suficiente para o exame ser válido, e o resultado não depende de uma noite perfeita.

Perguntas frequentes

O conteúdo desta página é informativo e não substitui a consulta médica. Diagnóstico e tratamento devem ser conduzidos por profissional habilitado.